Ne pregătim pentru o nouă grupă de curs, teorie și practică yoga. De data aceasta, îmi place să cred că vom avea mai multă practică, astfel că am decis ca școala de primăvară să fie de nivel intermediar. Și pentru că la One Yoga Studio, primăvara începe iarna, cursul va începe de 7 februarie 😊
Timp de 12 saptămâni ne vom vedea în fiecare miercuri la studio pentru 2 ore și jumătate de teorie și practică. Evident că nici anul acesta nu scăpați de temele pentru acasă 🙂
Ce înseamnă școala One Yoga?
În primul rând, înseamnă comunitate. Pentru că yoga nu presupune competiție stupidă și, iar One Yoga încurajează “ciudățeniile” personale, școala de primăvară este dedicată celor care sunt în căutarea răspunsurilor, celor care vor ceva mai multă stabilitate în practica lor spirituală – oricare ar fi asta – și celor care înțeleg că lucrarea aceasta interioară de decontaminare și evoluție a conștiinței este o lucrare de viață. Nu cred în iluminarea precoce, deci nu dau diplome 🙂 O să povestesc altă dată care e treaba cu diplomele de yoga.
Deci, One Yoga înseamnă comunitate. Înseamnă o validare a faptului că specia umană a evoluat în triburi și nu în individualitate. Căci atunci când evoluezi singur, nu e nimeni în jurul tău pe care să îl ajuți sau nimeni care să îți spună că ai luat-o pe arătură. Am lângă mine oameni buni și excepționali de vreo 7 ani încoace. Da, nu au rămas toți, dar cei care au rămas și apoi cei care s-au alăturat tribului, au devenit familia de suflet.
Deci se poate spune că One Yoga este familie. Și, ca în orice familie, vezi creșterea și evoluția de la un an la celălalt. Nu cred în scurtăruri sau în schimbări extreme și drastice, astfel că școlile de toamnă și de primăvară reprezintă, de fapt, 6 luni însumate de transformare subtilă, poate prea lentă pentru unii, însă bine înrădăcinată, cu efecte pe termen lung.
Primăvara aceasta, cursul școală se va axa pe mai multă practică, ceva mai intensă decât la școlile precedente și claaar mult mai intensă decât la orele regular din program. În aspectele teoretice, ne vom concentra mai mult pe planurile subtile ale învățăturilor yoga, dincolo de chakre, canale energetice și coduri de conduită. Vom aborda ceva mai profund aspectele ayurvedice, fiziologia spirituală, dar, mai ales, Legile Universale. Cum funcționează Karma, ce este Dharma, cum se aplică legea compensației și tot așa. Dacă vrei, un fel de mini dicționar aplicat de viață 🙂
Cui i se adresează școala de primăvară?
Având în vedere că este grupa de intermediari, evident că prioritate vor avea cei care au făcut cel puțin un curs anterior One Yoga. Îmi va fi și mie mai ușor să predau, iar lor mai ușor să continue povestea. Însă, școala este deschisă și celor… deschiși 🙂 Dacă ai un minimum de cunoștințe legate de funcționarea energetică, o inimă moale și o minte flexibilă, ești binevenit. Ba chiar se întâmplă adesea ca cineva fără conștințe teoretice, dar nativ intuitiv, să aibă mai multe revelații și aha-uri decât cineva atașat de dogme.
Doar să îți iei treaba în serios și să recuperezi cât de cât partea teoretică. Nu, nu e nevoie să înveți denumirile în sanscrită, nici mantrele ca pe poezii, ci doar să ai habar ce se întâmplă, ca să nu apară frustrarea neînțelegerii. Dar cu mindset-ul potrivit, asta se poate regla în primele două săptămâni de curs.
Începem, așadar, Școala de Primăvară One Yoga pe data de 7 februarie. Timp de 12 saptămâni, ne vom vedea miercurea, la ora 18.30 și până la 21.00, pentru sesiunile comune de teorie și practică. Apoi, fiecare își va face practica acasă, în măsura în care își găsește motivația și determinarea 🙂
Cursul se va termina în ultima miercuri din Aprilie, căci anul acesta Săptămâna Mare vine la pachet cu 1 Mai și mă îndoiesc că va fi prioritară școala. Dar, pe 1 Mai, vom avea și a 13-a ședință, cu mantre, meditație și pregătire pentru sărbătoarea Învierii 🤍
Am încercat și anul acesta să mențin tariful cât se poate de jos, astfel că Școala de Primăvară costă 750 lei/persoană pentru cele 12 săptămâni. Cursul se achită integral, la începutul lui, însă dacă ai nevoie de eșalonare, se poate achita în 3 rate egale de 250 lei, la fiecare 4 săptămâni. Cu condiția să înțelegi că școala se achită integral, indiferent de participarea ta la ședințe. Practic, achiți locul pe care ar fi putut să îl ocupe altcineva, dar nu a apucat 🙃
În ceea ce privește participarea, recomandarea mea este să fii prezent/ă în fiecare miercuri. Însă, dacă viața nu ți-o permite, partea de teorie va fi înregistrată, astfel că vei putea să recuperezi când îți permite timpul. Iar practica o poți recupera venind la una dintre orele regular de la studio.
Detalii și rezervarea locului se fac la 0755010215 sau prin mesaj privat pe pagina One Yoga Studio.
Să avem zile senine! 🌈🙏
Table of Contents
Potențialul uman și corpul somatic
Una dintre cele mai vandabile expresii din industria new age este nelimitarea potențialului uman. Am văzut această expresie dusă la extrem de nenumărate ori, în
Karma succesului
Cred că succesul și karma sunt două dintre cele mai marketate concepte din industria asta a spiritualității. Pentru că da, a devenit o industrie, unde
Cine îți e dușmanul invizibil?
Din toate întrebările esențiale și existențiale pe care ți le-ai pus vreodată, ți-a trecut prin cap să identifici dușmanul invizibil din viața ta? Presupunând că