Pentru mine, energia din apropierea Crăciunului este ca o coală albă pe care încep să se vadă timid semnele unei noi ere. În fiecare an, apropierea Solstițiului a venit un cu un nou val de… Read More »Vindecarea pântecului – Sacrul feminin 🖤
Cât de cunoscut ți se pare acest dialog random? “- Bună, ce faci, cum ești? Nu te-am mai vazut demult.” “- Aaaah, sunt foaaaarte ocupat/ă. Nu îmi mai ajunge timpul”. Sunt convinsă că fiecare dintre… Read More »Virtuțile omului ocupat
Nici nu cred că pot să îți explic cât de dor îmi e să revin la clasele de yoga în studio. Sau să am din nou bucuria aceea de a cunoaște oameni noi, la începutul… Read More »Yoga Open Class ❤️
Când eram mai tânără și tata era în viață, jucam poker în familie. Nopți întregi de poker și “educație de risc” 🙂 Înainte de asta, am fost o adolescentă foarte competitivă, atunci când exista o… Read More »Totul sau nimic
Sunt trei evenimente în an pe care la ador cu toată ființa mea și abia aștept să înceapă: școala de primăvară, școala de toamnă și tabăra de yoga de la Pensiunea Dacica ❤️ Și anul… Read More »Tabără de yoga – Sânziene și Rusalii
Ne pregătim pentru o nouă grupă de curs, teorie și practică yoga. De data aceasta, îmi place să cred că vom avea mai multă practică, astfel că am decis ca școala de primăvară să fie… Read More »Școala de primăvară One Yoga – intermediari
De 7 ani tot repet ca o moară stricată că practica yoga nu trebuie să fie perfectă, ci doar are nevoie să fie. Așa cum e ea, cu materialul clientului, oricum ar fi el. Nu… Read More »Teorie și practică yoga. Începe școala de toamnă ❤️
Povestea mea de dragoste cu yoga pe plajă a fost dintotdeauna una cu năbădăi 😅 Și chiar dacă finalul verii mă găsește mai tot timpul obosită fizic, energetic și emoțional mă încarcă maxim ❤️ Așa… Read More »Yoga pe plajă la răsărit
Câteodată mă mai apucă așa câte o dorință acută de a… normaliza lumea, să îi spunem. Este o utopie în societatea modernă, ca să nu-i spun mai rău. Dar, cu toate astea, eu încă sunt… Read More »Sacrul feminin de Ziua Femeii
În mod normal, cursurile de la studio se numesc generic școala de toamnă și școala de primăvară. Doar că m-am gândit că o forțez prea tare dacă spun “primăvară” în ianuarie 🙂 Așa că, pe… Read More »Curs de yoga – teorie și practică