Toate astea nu înseamnă nimic fără aplicarea lor în viața de zi cu zi. Este egal cu zero dacă citești 100 de cărți pe semestru sau faci 108 Salutul Soarelui sau 100 de Ave Maria în fiecare zi. Poți să stai în meditație și câte două ore pe zi. Dacă o faci prost și când ieși de acolo ești același om, ai pierdut două ore din viață.
Dacă încă te mai porți urât cu oamenii, dacă încă te lași apăsat pe butoane, dacă încă îți sare muștarul că a zis nu știu cine nu știu ce, dacă nu știi să pui limite clare, dacă încă te mai lași abuzat sau abuzezi, dacă nu zâmbești cu ochii, dacă nu ai ajuns la concluzia că, de fapt, nu știi nimic, ți-ai pierdut timpul.