Fiecare om este exact atât cât îi permite sistemul său nervos să fie – și nimic mai mult. Dacă ești în căutarea unei practici profunde de yoga în Constanța, orientată spre rezultate clare și reglare… Read More »Yoga în Constanța – Școala de Toamnă – ediția 6
Nici nu știu care din zile o aștept mai mult :)) Dar hai să îi spunem Retrograde weekendului prelungit, de la un capăt la altul, și God help us să ne țină bateriile interne de… Read More »RETROGRADE Festival, în weekend la NIBIRU
Cel mai intens weekend al sezonului de până acum a adus în NIBIRU Arena atmosfera marilor petreceri construite în jurul muzicii anilor ’90 și 2000, cu hituri care au rămas relevante dincolo de perioada în… Read More »STARDUST – fericire pură 🤍
Între 14 și 16 august, NIBIRU își deschide porțile în fiecare zi, de la 10:00 până târziu în noapte, pentru Zilele Mării și evenimentul STARDUST. Un weekend gândit pentru toate generațiile: copii, adolescenți, părinți și… Read More »NIBIRU dă startul unui weekend-maraton de Sf. Maria: 3 zile de entertainment, de dimineața până noaptea
Se vorbește foarte mult în terapie despre memoria corpului. De fapt, eu vorbesc foarte mult despre memoria musculară și celulară. Despre cum biologicul ține minte chestiunile la care l-ai expus, de la sport, la mâncare… Read More »Memoria compromisului – când ai uitat de tine?
Nu te mai minți singură că ești ok. Deja nici tu nu te mai crezi cu vrăjeala asta. Știu că ai mai auzit că stresul se rezolvă cu o vacanță. Sau cu un weekend liber.… Read More »5 semne că stresul s-a mutat în corp. Și tu încă îl ignori
Asta e un fel de ce a fost mai întâi – oul sau găina? Yoga sau sală? Mai ales peste 40 de ani – asta este dilema pe care o aud since forever. Și cumva… Read More »Yoga sau sală? Da! 🙂
Știi povestea, nu? Îți faci timp să te odihnești că nu mai poți, dar cumva tot nu mai poți. Și poți să dormi 4 ani de aici încolo, degeaba – pentru că oboseala cronică nu… Read More »Oboseala cronică nu trece cu somn
Știi senzația aia de dimineață când te dai jos din pat și primul gând nu este vai, ce bine am dormit, ci iar mă doare spatele? Nu e vorba de vârstă. Nu e vorba că… Read More »Te doare spatele? Probabil nu e doar postura…
Ahhh! Întrebarea vieții! Dacă aș tarifa pentru fiecare întrebare legată de yoga și slăbire (sau yoga și secte – same story), altfel ar arăta antreprenoriatul :)) Răspunsul pe scurt este: Da, absolut. Dar nu așa… Read More »Mă ajută yoga să slăbesc?