Pentru cei care s-au apucat de practică yoga de ceva vreme, ideea de a “încerca” și o clasă de Kundalini Yoga e cu două tăișuri: ori devine foarte tentantă, ori este respinsă din start pentru… Read More »Kundalini Yoga e genială, dar nu e pentru toată lumea
Observ generații întregi care au mixed feelings cu privire la conceptul de demnitate. Spun concept, pentru că sunt foarte puțini cei care aleg conștient să o trăiască. Destul de probabil, este o chestiune de educație… Read More »Demnitate sau popularitate? Compromisul care nu te lasă să trăiești
Cei care se apucă de yoga se confruntă destul de des cu expresia sau chiar reproșul: te-ai schimbat. Mi s-a întamplat și mie la începutul practicii. Mi s-a spus de către persoanele care erau obișnuite… Read More »Yoga nu te schimbă. Doar dezvăluie cine ești
Tot aud de câțiva ani povestea cu energia pozitivă și negativă. Ca și când ar exista niște nuanțe clare de alb sau negru și nu niște proiecții ale propriilor percepții față de un om și… Read More »Energia pozitivă și energia negativă. Mituri și apropierea de adevăr
În psihologie se numesc crize existențiale. În esență, sunt momente în care cunoașterea de Sine este nevoie să devină o prioritate, pentru că ai atins un prag critic în dezvoltarea ta. Pot apărea odată cu… Read More »Cunoașterea de Sine și drumul pe Cale
Da, știu. Pare un truism. Normal că este afectată energia vitală când ai datorii. Dar e mai mult de atât. Există un mecanism întreg în spatele datoriilor. Și poate dacă îl înțelegi, vei fi ceva… Read More »Cum datoriile îți drenează energia vitală
Să predau yoga în Constanța a fost și este în continuare o mare provocare. Oamenii sunt destul de diferiți aici, probabil și ca urmare a unui stil de viață ceva mai dezorganizat, și ca urmare… Read More »De ce Yoga?